Задержка стула бывает по полторы недели, живот весь распухает, газы не отходят, болит, таблетки не какие не помогают.

Здравствуйте! У меня такой вопрос:Задержка стула бывает по полторы недели, живот весь распухает, газы не отходят, болит, таблетки не какие не помогают. Иногда делаю клизму 1 раз в две недели и все равно кажется что кишечник не прочистился. А если и схожу в туалет, то всегда каловые массы выходят по чуть-чуть, очень мало, размерами с горох, очень жесткие. У меня работа сидячая, мало двигаюсь. Когда поем сырые фрукты, тем более вечером, то на утро как комок в животе. С утра выпью кофе и вроде бы отходят газы, от хлеба я отказалась совсем и еще от многого другого. Скажите пожалуйста что такое у меня и как лечить, уже устала от большого кома в животе, а идти к врачу времени совсем нет ни на прием, ни на обследование, я уже не знаю чего есть и пить. Спасибо.